Respect voor anderen
Typische parkour bewegingen zijn verschillende sprongen, het overwinnen van obstakels, zowel eronderdoor als eroverheen en diverse klim en hang variaties. Soms acrobatische elementen, zoals Palm spins of flips, zijn ook inbegrepen. Veiligheid, de observatie van de omgeving evenals het motiveren van- en respect voor andere beoefenaars zijn essentiële kenmerken van parkour.
Parkour is een niet-competitieve sport waarbij beoefenaars niet worden gejureerd, maar waar de souplesse van de beweging het belangrijkste doel is. De kracht van parkour zit in de discipline, het plezier in het trainen en het verbeteren van de vaardigheden. Voor degenen die het kind zijn ontgroeid zijn, biedt parkour een context waarin uitdaging wordt gevonden in bewegen, op een leuke en creatieve manier.