WAGENINGEN - Afgelopen zaterdag werd in Wageningen de herinrichting van het Margrietplantsoen geopend. In het teken van burendag werd de beweegtuin feestelijk geopend door de wethouder met hapjes en drinken en met activiteiten voor de kinderen. De tuin is uitgerust met een beweegtoestel voor ouderen.

Met dit toestel worden ouderen uitgedaagd om te bewegen, spelen en te trainen. Tijdens de opening probeerden enkele buurtbewoners op leeftijd de nieuwe beweegtoestellen uit. Zij werden hierbij begeleid door Rob Boogmans van leverancier Standing-Strong. Het doel uiteindelijk is dat er in het Margrietplantsoen ook een outdoor fitness locatie met Standing-Strong gaat komen. De buurtbewoners zijn momenteel bezig om dit te realiseren middels subsidies en sponsoring.

Het is de bedoeling dat er een aantal beweegprogramma’s beginnen waarmee ouderen kunnen kennismaken met de beweegtuin en elke week een uur onder leiding van een coach/instructeur kunnen gaan sporten. Uiteraard mogen ook jongeren deelnemen aan het beweegprogramma.

Ouderen in beweging
Bewegen vormt een onderdeel van een totaal beweegprogramma welke als doel heeft een positieve beweegspiraal teweeg te brengen, waardoor ouderen meer gaan bewegen binnen de dagelijkse activiteiten. Bewegen levert een belangrijke bijdrage aan de gezondheid en kwaliteit van leven. Plezier in bewegen, het uitbouwen van sociale contacten en een verbeterde balans vergroten de zelfverzekerdheid en dragen direct bij aan een betere mobiliteit.
Lees hier meer over ouderen in beweging...